Juliette Oden

Welkom bij jouw reis naar balans, vrijheid en kracht

Als coach help ik je om los te komen van ongemak en je weer volledig in je kracht te zetten. Mijn aanpak draait om jou: jouw lichaam, jouw emoties en jouw leven. Samen werken we aan een diepere connectie met jezelf, zodat je niet alleen je werk, maar ook het leven met plezier en energie kunt ervaren.

Mijn passie voor gezondheid en welzijn ontstond na het vroege verlies van mijn vader en andere dierbaren. Dit heeft me laten inzien hoe belangrijk het is om een balans te vinden tussen lichaam en geest, je emoties te verwerken en bewust te leven. Deze ervaring gebruik ik om jou te begeleiden in het creëren van een gezonder, authentieker en vreugdevoller leven.

Wat maakt mijn coaching uniek?
Ik werk met tools die je eenvoudig kunt toepassen in het dagelijkse leven en op het werk. Denk aan ademhalingsoefeningen om spanning los te laten, lichaamsgerichte bewegingen en work-outs voor meer energie en kracht, en NLP-technieken om beperkende overtuigingen te doorbreken. Tijdens onze sessies leer je luisteren naar wat je lichaam en geest écht nodig hebben, zodat je met vertrouwen uit je comfortzone kunt stappen en kunt groeien.

Wat kun je verwachten?

• Meer energie en veerkracht in je dagelijks leven
• Het loslaten van spanning en angst
• Een sterkere verbinding met jezelf en anderen
• Praktische oefeningen die je dagelijks kunt inzetten
• Een holistische aanpak die zowel fysiek als mentaal werkt

Mijn ervaring
Met jarenlange ervaring als coach en bijv de  50+ begeleide actieve reizen naar Noorwegen, heb ik talloze mensen geholpen om hun grenzen te verleggen, angsten te overwinnen en een diepere verbinding met zichzelf te vinden. Of je nu meer balans zoekt, sterker in je lichaam wilt staan of met volle overtuiging wilt leven, ik begeleid je stap voor stap op jouw unieke pad.

Zet de eerste stap naar een vrijer leven
Ben je nieuwsgierig wat ik voor jou kan betekenen? Laten we kennismaken! Samen ontdekken we hoe ik je kan helpen om het beste uit jezelf en je leven te halen. Neem vrijblijvend contact op, en laten we samen de eerste stap zetten naar jouw nieuwe begin.