Trisha Moonen

Mijn passie voor fitness en gezondheid zijn me met de paplepel ingegoten. Opgegroeid in een wereld van fitness, voeding en gezondheid ben ik mezelf gaan ontwikkelen, scholen en verbeteren als Personal Trainer, groepsles docent, yogadocent en Holistisch Movement Trainer en Coach. Vele opleidingen en ontdekkingstochten verder, vond ik de ontbrekende schakel die mijn kijk op het leven én mijn trainingen veranderde. Mijn ontbrekende schakel was trainen op een Holistische manier waarin lichaam, geest én ziel centraal staan. Want je bent pas in balans als alle onderdelen aandacht krijgen. Het lichaam vertelt altijd de waarheid en alles wat jij nodig hebt, speelt al in jou. Het pad van gezondheid beloop ik nog steeds en dit is ook nog lang niet klaar. Ondertussen geniet ik van de groei, het uitzicht en de soms hobbelige weg. En ik gun jou jouw weg ook!

Mijn missie is dat jij bereikt wat jij maar wilt. Zodra gedachten je niet meer in de weg zullen staan, is de sky the limit! Met mijn holistische aanpak, jouw inzet en doorzettingsvermogen en de drive om gezonder, fitter, stralender en geheeld te worden, is het allemaal mogelijk. Mijn drive is om jou te begeleiden naar een geheelde versie van jezelf. Ik kan jouw spiegel zijn die je inzichten geeft in wat in jouw speelt. Je hoeft het niet alleen te doen maar je moet het wel zélf doen.