HOLISTIC MOVEMENT EXPERIENCE
Ervaar wat Holistic Movement inhoud
Voel. Beweeg. Ervaar.
De Holistic Movement Experience is een unieke middag waarin je niet alleen een indruk krijgt van Holistic Movement, maar waarin je het via lichaamswerk, groepsdynamiek en beweging ook echt gaat ervaren.
Binnen een korte tijd ontstaat er verbinding met gelijkgestemde, herkenning van processen waar veel andere mensen doorheen gaan.
Hierdoor ontstaat er een sfeer waarin je je mag openen, ontspannen, lachen, huilen, boos zijn, loslaten, precies wat jouw systeem op dat moment nodig heeft om oude spanning los te laten en ruimte te creëren voor nieuwe energie.
"Een heel vertrouwde omgeving waar ik mij helemaal heb kunnen laten gaan." – Jackeline Guaman
Wat kun je verwachten?
Vooraf
- Je wordt gekoppeld aan een Holistic Movement Coach
- Een korte check-in call om je intentie helder te krijgen
Tijdens de Experience
- Energieke workshops verzorgd door het Holistic Movement team
- Persoonlijke begeleiding van jouw coach tijdens de middag
- Verbinden met gelijkgestemden en de Holistic Movement community
- Inspirerende talks over de Holistic Movement Methode
Na afloop
- Een aftercare check-in call voor complete integratie en de juiste bedding van wat je hebt ervaren
Samengevat:
Een middag vol energie, groei, verbinding en nieuwe inzichten, waarin je niet alleen hoort wat Holistic Movement is, maar het ook echt ervaart.


Workshops
Tijdens deze energieke middag worden er meerdere workshops verzorgd door Holistic Movement Coaches en Trainers, én door Dennis zelf.
Workshop: Uit je hoofd
In deze workshop ga je letterlijk uit je denken en kom je meer in contact met je lichaam. Je wordt meegenomen in eenvoudige en krachtige lichaamsgerichte oefeningen, die ook terugkomen in de Awaken The Warrior app.
Cacao Ceremonie / Meditatie
Een warm en verdiepend moment waarin je wordt uitgenodigd om te vertragen, te zakken in je lijf en meer contact te maken met jezelf.
Holistische groepssessie met Dennis
Dennis van Miltenburg verzorgt een holistische groepssessie waarin je de Holistic Movement Methode letterlijk gaat ervaren. We beginnen met een fysieke oefening om het hart te openen. Vervolgens tunen we lichamelijk in op het fight-or-flight-systeem. Daarna gaan we actief aan de slag en slaan we de opgebouwde energie eruit op een bokszak. Hierdoor ontstaat er lichamelijke en emotionele release: precies het moment waarop heling en transformatie plaatsvinden.
"Aan het einde van de dag ga je ontladen naar huis en tegelijkertijd ook met veel energie" – Sidney Tavares
Praktisch
Wanneer: de eerst volgende editie is op Vrijdag 4 september 2026 14:00 - 19:00
Locatie: Club Karakter Castricum (De Bloemen 71, 1902 GT)
Lunch: Thee en healty snacks worden verzorgd
Wil jij deze middag vol energie en innerlijke groei meemaken?
Schrijf je dan hieronder direct in.

"Gewoon doen en ervaren, ik heb heel veel gedaan, maar dit was écht anders" - Rinaldo de Vios
Ervaringen van deelnemers



