HOLISTIC MOVEMENT TRANSFORMATION

Dé 3-daagse transformatie van overleven naar vol leven

"Een krachtige transformatie die je leven verandert." – Annelotte Rutten

Misschien herken je dit...

Je wordt wakker en merkt dat je batterij eigenlijk al halfleeg is voordat de dag begonnen is. Je hoofd draait overuren en zelfs wanneer je probeert te ontspannen, blijft er vanbinnen iets aanstaan. Misschien voelt je lichaam vaak gespannen, zwaar of onrustig. Of heb je last van pijn of fysieke klachten die steeds opnieuw terugkomen, terwijl je niet goed begrijpt waarom.

Je probeert door te gaan en je leven draaiende te houden, zoals je dat waarschijnlijk al lange tijd doet. Maar ergens voel je ook: ik wil niet alleen blijven functioneren. Misschien heb je al van alles geprobeerd. Therapie, coaching, boeken, cursussen of simpelweg nóg harder je best doen. Sommige dingen hebben geholpen, andere minder. En toch merk je dat bepaalde spanningen, klachten of patronen telkens weer terugkeren.

  • Je verlangt naar rust, maar je systeem blijft alert.
  • Je wilt loslaten, maar je lichaam houdt nog vast.
  • Je wilt vooruit, maar merkt dat je steeds in dezelfde cirkels terechtkomt.

En misschien begint het besef te groeien dat je niet nóg meer hoeft te begrijpen, maar dat er iets op een diepere laag gevoeld en bewogen mag worden.

Je gaat maar door...

Je verlangt ernaar om je veiliger te voelen in jezelf. Om je lichaam weer te kunnen vertrouwen, signalen eerder te herkennen en niet pas te stoppen wanneer je al over je grenzen heen bent gegaan.

Om meer ruimte te ervaren. In je hoofd, in je lichaam en in de keuzes die je maakt.

Daarvoor is soms meer nodig dan ontspannen of positief denken. Het vraagt de bereidheid om naar binnen te keren, uit je vertrouwde patronen te stappen en te ontmoeten wat je normaal gesproken liever vermijdt.

Niet om jezelf te forceren, maar om te ontdekken wat er mogelijk wordt wanneer je niet langer overal omheen hoeft te bewegen.

De transformatie

De Holistic Movement Transformation is geen quick fix en ook geen eindpunt waarop ineens alles is opgelost. Het is een intensieve en verdiepende stap waarin je de tijd en ruimte krijgt om uit je comfortzone te komen, oude patronen open te breken en te onderzoeken wat jouw lichaam al langere tijd probeert duidelijk te maken.

Via beweging, ademhaling, reflectie en bewustwording ga je niet alleen óver jezelf praten, maar ervaar je wat er daadwerkelijk in jou gebeurt. Je oefent om spanning toe te laten zonder overspoeld te raken, je grenzen beter te voelen en je stap voor stap veiliger te voelen in je eigen lichaam.

Je kunt tijdens deze reis waardevolle eyeopeners krijgen, meer helderheid ervaren en beweging brengen in processen die misschien al lange tijd vastzitten. Dat kan een belangrijke opening zijn naar meer innerlijke rust, veerkracht en richting. Je beweegt van:

  • spanning, pijn en vermoeidheid die veel ruimte innemen → naar meer begrip voor je lichaam en meer ruimte om ermee te bewegen.
  • jezelf verliezen in de drukte van het leven → naar vaker thuiskomen bij jezelf en bewuster voelen wat jij nodig hebt.
  • stress, somberheid en steeds terugkerende patronen → naar meer innerlijke rust, veerkracht en richting.
  • vooral functioneren vanuit controle en overleving → naar kleine, wezenlijke stappen richting een leven dat meer van jou voelt.

Samen met een groep gelijkgestemden ga je de diepte in. Met nieuwe inzichten, praktische tools en een steviger fundament om jouw persoonlijke proces bewuster aan te gaan.

Spot.00_09_52_05.Still010
Spot.00_32_22_21.Still017

"In één woord: helend! – Romana Prins

annelotte-circle

Annelotte Rutten

Holistic Movement Trainer

"Deze reis is wat mij betreft een absolute aanrader als je bereid bent een diepe duik in jezelf te nemen. Ik had zojuist een intensief een-op-een traject met Dennis gevolgd. Na lang zoeken heeft dit zo'n krachtige transformatie voor mij in gang gezet, dat ik alles over zijn methode wilde leren. Deze reis heeft mij op een speels doch diepgaande manier inzicht gegeven in zijn methode. Dennis waarborgt een veilige groepssetting, maar is ook niet bang je op directe wijze te spiegelen met patronen die jouw groei in de weg staan. Hij heeft een uitzonderlijke kwaliteit om dit in korte tijd aan het licht te brengen. Wanneer je op zoek bent naar een integrale aanpak om jezelf, maar ook anderen te helpen dan is dit zeker een mooie kans."

portrait-1024x1024

Paul Moses

Artist

"On my path towards healing and self-knowledge I was looking to reach deeper levels. Indeed, I felt like there was some sort of an obstacle which had the appearance of rock bottom. And that's when I came across Dennis. I never would be able to go trough this and found the positive consequences it has on my life, my relationship with myself and my relationship with world. Dennis managed to bring me exactly where I had to go and since then almost everything within me has changed for the better."

unnamed (2)

Romana Prins

Holistic Movement Coach

"In één woord: helend! Wat een mooie en leerzame reis met zoveel wijsheid wat je verder brengt in je eigen helingsproces, maar ook in het begeleiden van anderen in hun helingsproces. Dennis is een hele fijne teacher, die je begrijpt, goed luistert en echt iets deelt met passie."

Holistic Movement Transformation

3 live groepssessie dagen | Eerst volgende start: vrijdag 18 t/m zondag 20 september

Eenmalige investering

€1297

of betalen in termijnen

€437,-

Volg jij het de Holistic Movement Transformation? Dan krijg 1 maand GRATIS toegang tot het ATW 1:1 Coaching Programma + App

HOLISTIC MOVEMENT TRANSFORMATION | EENMALIG

€1297,-

    HOLISTIC MOVEMENT TRANSFORMATION | 3 TERMIJNEN

    €437,-

      "Een must voor iedereen die serieus met persoonlijke ontwikkeling bezig is." – Dominique van der Zanden

      Vragen of twijfels over de Holistic Movement Transformation? Plan een gratis 30 min gesprek

      Plan een gratis gesprek met Juliette of Dennis. Samen kijken we waar je nu staat, wat je nodig hebt en welk traject het beste aansluit bij jouw proces.

      Juliette - Holistic Movement coach

      Juliette

      Voor een zachte, heldere en persoonlijk gesprek waarin we samen kijken welk traject bij jou past.

      Holistic Movement coach

      Dennis

      Voor een verdiepend gesprek waarin we kijken waar je nu staat en wat jouw volgende stap is.

      Holistic Movement

      Over Dennis

      Het is alweer 15 jaar geleden dat ik mijn reis in persoonlijke ontwikkeling begon. De periode waarin ik in het Amazonegebied van Peru leefde, leerde mij de grootste lessen. Mijn naam is Dennis van Miltenburg, Holistisch Coach en Trainer. Een van de belangrijkste ervaringen in mijn leven was mijn tijd in de Amazone. Ik werkte daar met plantmedicijnen zoals Ayahuasca en schreef daar mijn eerste boek "De Holistische Reis". Ik bestudeerde de genezingsmethoden daar en onderzocht diverse therapieën en bewegingsvormen. Uit al deze ervaringen ontstond de Holistic Movement Methode, een methode die ervoor zorgt dat jij hier geen 15 jaar over hoeft te doen. Met als missie: deze kennis en wijsheid met jou delen en hiermee zoveel mogelijk mensen gezonder, gelukkiger en bewuster te maken.

      In de afgelopen 15 jaar hebben ik en mijn Holistic Movement team duizenden mensen geholpen bij het overwinnen van verschillende problematiek en fysieke en mentaal-emotionele klachten. Elke genezing begint met het begrijpen van de relevante aspecten en vervolgens het zien van het grotere geheel, de holistische benadering. Naast mijn eerste boek schreef ik ook "Holistisch Helen". Deze boeken beschrijven wat nodig is om jezelf te helen en hoe je jezelf krachtiger kunt maken. Inmiddels heb ik ook mijn passie voor beweging omgezet in mijn nieuwste 1:1 coachprogramma + app: De Awaken The Warrior Methode. Waar Holistic Movement zich richt op diepe heling, gaat Awaken The Warrior over empowerment en groei. Sport heeft een helende werking wanneer het op de juiste manier wordt toegepast. Ik vind het prachtig en ben dankbaar om anderen te mogen helpen op holistische wijze en zal dit nog vele jaren blijven doen.

      "Ik ga elke keer als een compleet andere mens de deur uit." – Ilse

      Veelgestelde vragen

      Video's van de Transformation

      Wall of Holistic Heroes

      Schermafbeelding 2026-06-11 115525
      HM-Groepsfoto
      122-260410-Holisticmovement-Team_2-Hexashots

      Ben jij de volgende?